フットケアサロンブランシュの
高田千枝です
本日はフットケアの練習会に
行ってきました
そこでフットプリントをとってくれたのですが
たまたま
昨日アップした自分のフットプリントの写真が
あったので違いを比べてみましたよ
これが最初にとったフットプリント
2013年5月のものです
トラブルだらけのかわいそうな足です
アーチが復活してきてる！！
土踏まずの縦アーチです
右の2番目の指がまだ
地面についてなくて写ってないけど
ここはこれからの改善ポイントですね
土踏まずのアーチがこんなに復活してたなんて！！
この1年9ヶ月の間にやったことは
靴にインソールを入れて
正しいフォームで歩いただけです
あ、あとホームケアもやったかな
この調子で自分の足改善も
ますますがんばれそうです！
足のお悩みなら