手放すって、物を捨てることですか？」
よく聞かれます。
ライフデザインアドバイザーのぼけっとです。
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たぶん多くの人が
「手放す＝片づけ」
って思うと思います。
物もひとつです。
でも
ただ捨てればいいって話ではないなって
思っています。
わたしも前は
「いつか使うかも」
「もったいない」
そう思って
なかなか手放せませんでした。
でも実際は
ずっと使っていないものばかりでした。
あるとき気がつきました。
これ、
物を持っているというより
「不安、発動してるだけだな」って。
なくなったら困るかもしれない
また必要になるかもしれない
そう思うから
手放せませんでした。
でも思いきって手放してみたら
困ること、
ほとんどありませんでした。
それどころか
スッキリして
気持ちまで軽くなったんです。
物を手放すと
一緒に
「不安」や「執着」も
少しゆるむんだなって思いました。
だから
いきなり全部やらなくても
ひとつでいいから
「今使っていないもの」
を見てみてください。
そして実は
手放すって
物だけじゃないんです。
そのお話は改めて。
お読みいただきありがとうございます。
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