手帳に貼った一文字が、一年の行動を変えた話 | 書けば動きだす!手帳と脳の仕組みで人生を整える

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いい人でいたくて、
ずっと自分を後回しにしてきました。
60代、
「残りの人生このままでいいの?」
をきっかけに人生を見直し中。
手帳と脳の仕組みで、
やりたいのに止まる毎日を、
小さく動かすヒントを発信中。

私は毎年、

「今年の文字」をひとつ決めています。



ライフデザインアドバイザーのぼけっとです。
初めましての方はこちらもどうぞビックリマーク

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去年の文字は

**「行動」**でした。


この文字を、

A5の手帳の

すぐにめくれる場所に貼っていました。


A5で印刷して、

そのまま貼っただけです。


本当は、

筆で書いた“生の字”を

貼りたかった。


でも、どうしても

うまく書けなくて、

何度も書き直して、

結局、印刷にしました。




でも今思うと、

大事だったのは

「きれいな字」でも

「特別な方法」でもなくて。


絶えず目に入る場所に

置いておくことでした。


手帳を開くたび、

自然と視界に入る「行動」。


思い出そうとしなくても、

忘れない。


だから、

迷ったとき、

やめておこうかなと思ったとき、


その文字が

静かに立ち戻らせてくれました。



その結果、

去年とはまったく違う一年に。


考えて止まるより、

まずやってみる。


小さなことでも、

行動に移せる回数が

明らかに増えました。



長い目標や

立派な計画がなくてもいい。


短くて、覚えやすい言葉を

目に入る場所に置いておく。


それだけで、

一年の過ごし方は

ちゃんと変わります。



2026年のはじまりに、

一年の判断軸になる

「今年の文字」を決める会を

ひらきます。


静かに一年を振り返り、

これからをどう過ごしたいかを

ひとつの文字に落とす時間。


決めた文字は、

手帳に貼って、

一年、何度も目にする言葉になります。




開催概要


2026年の「今年の文字」を決めるワーク会


🗓 1月4日(日)

🕗 8:00〜(約60分)

📍 Zoom開催


💰 参加費:1,100円(税込)

※公式LINE登録者の方は

日頃の感謝を込めて

お年玉としてご招待します

(無料ご招待には上限があります)


📩 お申込み締切:12月28日(日)



お申込み方法


無料で参加をご希望の方は、

公式LINEに登録していただき、

参加希望

と送ってください。



新年にお会いできるのを

楽しみにしております💕


 お読みいただきありがとうございます。  

 

 

    

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