やめました。そして、はじめました。
ライフデザインアドバイザーのぼけっとです。
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以前のブログでも少し触れましたが、
通っていたピラティスをやめました。
ピラティスが悪いわけではありません。
インストラクターの方も優しく、
素晴らしい方ばかり。
体幹も鍛えられるし、姿勢も整う。
全身筋肉痛になるほど、
しっかり動けていました。
でも、私には「やった！」
という達成感がなかったんです。
物足りないというか
心がスカッとしない感じ。
運動オンチの私ですが、
汗をダラダラかいて動き回る方が
“やった感”があったんです。
これは実際にやってみて
初めて気づきました。
（ヨガの時も同じことを感じたのを
思い出しました。）
そこで思い切って、
憧れだったピラティスをやめて、
24時間ジムに通うことに！
今日がその初日。
周りはマッチョさんばかりで、
雰囲気がまるで違う（笑）
初回講習を受けてマシンを動かし、
最後は有酸素運動へ。
軽くのつもりが、
スイッチが入ってしまい
終わった頃にはフラフラ…。
でも、
良い汗をかいたあとの爽快感！
「これだ！」と思いました。
最近の私のモットーは、
「やりたいことがあったら、
後悔しないように動く！」
年齢を重ねるほど、
「今できること」は限られていく。
だからこそ、
思い立った時に動くことを
大切にしています。
そして、こうして行動できる環境にも感謝。
本当にありがたいです。
「私も続けてるけど、
これでいいのかな？」
「やってるのに、
なんだか物足りない…」
そんな時は、
“合わない自分を責める”より、
自分に合う形を探すチャンス
かもしれません。
お読みいただきありがとうございます。
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