お読みいただきありがとうございます。

 

 

 「予定通りにいかない日、

あなたはどうやって

立て直していますか？」

 

今日も真夏のような暑さでしたね。

暑さに体力を奪われながらも、

予定をこなすのは一苦労です。

 

そんな毎日を支えてくれるのが、

私の手帳。

私は

「24時間バーチャルタイプの

ウィークリーページ」

でスケジュール管理をしています。

 

 

朝、手帳を開いて

・1日の予定の確認

・昨日の振り返り

・ログ書き

・今日のタスクと

「One Thing（今日一番やりたいこと）」の確認

 

これが、毎朝のルーティンです。

 

 

 

ですが、

今日のように予定外のスケジュールが

入ってくると、

一気に時間が圧迫されてしまいます。

 

こんなとき、

私がいつも自分に問いかけるのが、

 

「何を第一優先にするか？」

 

ということ。

 

 

今日はなんとか

予定通りに1日を終えることができましたが、

振り返って思うのは、

もう少し『余白』が必要だったな

ということです。

 

スケジュールに余白があるだけで、

心にも余裕が生まれて、

行動も穏やかになる。

 

「予定を詰め込みすぎず、

あえて余白を残す」

そんな工夫が、

忙しい毎日をラクにする秘訣

かもしれません。

 

あなたの手帳には、「余白」ありますか？