いつもお読みいただきありがとうございます😊

 

今日から6月。

気づけば今年も

半分が過ぎようとしていますね。

本当に、あっという間です。

 

私は毎月、月末と月初に

「1か月の振り返り」と「翌月の計画」を

立てる時間を取っています。

 

愛用している綴じ手帳は3冊。

それぞれ用途別に使っていて、

毎月この時期には3冊

すべてに目を通します。

 

今日はその中でも、　

メインで使っている

「ライフデザイン手帳」

で振り返りと立案を行いました。

 

この手帳には、

毎月の振り返りと目標設定のページ

があらかじめ用意されていて、

そのテンプレートを使いながら、

自分の1か月を丁寧に見つめ直しています。

 

私の5月はというと、

娘の出産と退院に伴う　

「ばあば生活」、

そして母の毎週のお参り。

その2つで、

ほとんどの時間が過ぎていきました。

 

自分の夢や目標に向かっての行動は、

ほとんどできず、

決まっていた予定も多くがキャンセルに。

 

もちろん、

仕方のないことではあるのですが、

その中でも「自分はどうだったのか？」

を見つめることは大切だと思っています。　

 

　できたこと、良かったこと

　できなかったこと、そしてその理由

　来月はどんな目標を立てるのか？ 　

　その目標のために、何を、いつやるのか？

　新たに取り入れたいルーティンはあるか？

 

そんなふうに自分と対話しながら、

手帳を通じて整理していきました。

 

5月は想定外のことも多く、

自分のための時間はほんのわずかでした。

 

でも6月は、

自分の時間を意識的に確保し、

自分の「やりたいこと」

を少しずつでも

叶えていきたいと思います。