今日聞いたお話し

 

怖れって

過去の痛みからの身体の防御反応なんだって

 

怖い！不安！　

生きていると色々と思う事がある

 

それって今まで生きてきて

つらい思いをしたから

それを回避する為に

不安がったり怖がったりするとか〜

 

確かにそうかも〜

 

脳って生命を維持する為に

本能的に動くから

 

今まで

そんなふうに考えた事なかったけど

この不安も仕方ないなって思えてくる

 

私を生かせる為に本能的に動いてる脳

 

人間って素晴らしい生き物だなって　

改めて感じました

 

 

今日の昼ごはん

お友達とランチ