新しい時代に移行期である今、
激動の１１月ももうすぐ終わりですが、
皆さま いかがお過ごしでしょうか？
・変化を受け入れる人
・変わらない事を望む人
・強制的に変化させられる人
・ヘロヘロの人
冬至までは色々ありますね
私のところにも
毎日いろんな相談メッセージが送られて来ます。
（サプリメントのご相談以外は有料になってますので、
ご依頼以外で長文送ってくるのはお控え下さい。）
昨日はオンラインサロンのメンバーさんから、
落ち込む事があって〜とSOSがあり、
お悩み相談からのスタートでした。
彼女に限らず、悩みの中にいる人と
やり取りをしていて思うのは、
出てくる言葉に未来がない事。
もしくは未来が今より暗くなる言葉たち。
それじゃぁ脳神経は育たないのよ
そうゆ〜時は、問いかける言葉を変えて
道を修正していくのですが、
どのようなその問いかけをするのか？が
重要なのです。
問いかける言葉を変えて、
出てきた言葉に変化が見られます。↓
未来を作る問いかけるがないと、
悩みの中にいつもどっぷりと浸って
びしょびしょになってしまうと自覚。
これは思考の癖なので、
悩みの中の住人は、一人で考える時って、
そこから抜け出せる視点の持ち札がない状態。
お手上げです❗️誰か❗️と
良い意味で諦める必要があるのですが、
悩みの中の住人は、諦めるのが嫌い。
とにかく向き合わなきゃいけない❗️って思って
悩みが逃げないのように見張って、
頭の中をネガティブでいっぱいにする
そこから目を逸らすのは
逃げることだと思ってるいるけど、
それはとても疲れるので、
もうダメだ〜と突然放棄したくなる。
その前に誰かに相談するチャンスなのですが、
人に頼るのは自分軸じゃ無いから、
自分で決めなきゃ❗️みたいな変な思い込みが
あったりして、
どうしたらそのルートから
抜け出せるのか？という策もないまま、
結論出したら楽になる❗️って
手放しちゃうので、
状況が更に悪化しちゃうのです。
必要なのは、ハムスターの遊具から
どうしたら降りる事ができるのか？
という視点。
それが出来たら、
勝手に前に進み始めるのです。
自力で何とかしなきゃ❗️って、
とにかく同じ考えのままハムスターの遊具を
猪突猛進グルグルと回り続けて、
私はやっぱり変わる事が出来ないって
ってどんどんダメな自分というイメージを
強化し、ムッキムキになっている。
そんな人がとても多いのです。
立ち止まり、ルートを変えること、
誰かにアドバイスをもらうこと、
知恵を得るのは、逃げるということでは
ないのです。
諦めたら人生が終わるわけではなく、
別ルートが開かれる
って事なんです。
って事なんです。だから、思考がグルグルしちゃう人は、
一人で考えるのを一旦諦める。
一緒に伴走する人をちゃんと作って下さい。
私がカウンセリングではなく、
クリアリングお喋りとしているのは、
あなたの思考をクリアにして、
あなたの中の神経細胞を育てたいから
諦める。一旦終わりにする。
その上で一緒に歩きながら再構築していく。
繰り返しになりますが、
軌道修正しないまま判断すると、
今までの延長の選択になってしまう人が
多いです。
そして、伴走者がいないまま、
今までの自分の判断を一旦否定し、
自分は今まで間違えていたんだ！と、
認めるのって、かなりハードな道です。
なので、
クリアリングお喋りをお受け下さった方には
毎月お喋りできるお得なサブスクのご案内を
しています。
ストレスを自分を成長させるエネルギーとして
考え方が書き換わるには、
思考回路、脳の神経細胞を育てる必要があり、
それには時間が必要なのです。
今本当に変わる必要のある人が
とてもたくさんいます。
自分を諦めることは、逃げる事ではありません。
諦めて視野を広げ道を開いていきましょう
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自分軸の整え方、生き方についてなど、
過去のトラウマ、思考の癖の書き換え、
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