着心地の良い肉体でもっと自分を楽しもう

自分を地球にどのように存在させるか?
私はウォーキングレッスンを通じて、
あなたは人生をどのように歩んでいきたいですか?
という問いを、参加者さんに投げかけています。
多くの人が、自分の足で立ったことのないまま
生きています。
その立ち方は、誰の立ち方を真似て覚えましたか?
子どもの頃に誰かの使い方を見て
インプットされた立ち方・歩き方から、
自分の立ち方・歩き方にするにはやっぱり
自立のために練習が必要なのです。
今まで立ち方を教えてくれた人、
歩き方を教えてくれた人に感謝して、
自立の立ち方・歩き方にシフトする。
自分の中で欲しかった情報をちゃんと得られたし、
自分が自立するために立つんだ!
今日はこれを学びに来たんだって、気がしました。
ご感想
悩んでいた骨盤のことがわかって良かったです。
外反母趾の痛みは、靴の履き方を変えただけで、
解消してしまいました。
ご感想
こんなに胸張っていいんだ
って思いました

ご感想
目立ちたくないから、ずっと下ばかり見て
歩いてきたけど…
もっと自分をさらけ出して、堂々と歩けたら、
全てが変わるのかなぁ〜と思った。
ご感想
やってるつもりが、出来ていなかった事に気づけた。
歌う時に、流れを止めるクセがあるんだけど、
今の歩き方と繋がっているんだと思った。
それが解放されるようで、すごく嬉しかった

とても分かりやすくて、これから頑張って
変えていきたいと思います。
カラダの学びが楽しくて仕方がない
次回のウォーキングレッスンは

修正点が分かったので、
これからカラダをいい感じにしていきます。
自分の立ち方・歩き方を作るには、
反復してカラダにインプットする必要があります。
ぜひ自分の足で立つ歩くことを楽しんで、
ご自身を育てていただけたら嬉しいです
次回のウォーキングレッスンは
10月11日(金)13:15〜14:45
10月23日(水)13:15〜14:45
@市川駅前スタジオ
初回参加は5,000円(外税)
2回目以降 3,000円(外税)
オト×カラダ遊びworkshop 秋に開催予定
リアルな【オト×カラダ遊びworkshop】を
9月23日(月・祭日)秋分の日に開催予定
まだ場所は決まってませんが、
午後から新宿近郊でやりますので、
一緒に本気で大人の遊びをしましょう
募集をかける前からお申し込みがあり残席3
20,000円(税込み) フォームから予約する
更に、10/18(金)〜週1回 5時間×8回
連動する全身の解剖学とアプローチを学ぶ
連続講座【自分色の種】がスタートします
肉体の美プログラミングセッション




















