富山射水のアロマ整体＆よもぎ蒸し
橋 忍（はししのぶ）です。
久しぶりに呉羽山へ行ってきました。
目的は万里摩理（マリーマリー）さんで開催されるローフードランチ会♪
マリーマリーのオーナーもローフードの先生に会うのも楽しみでしたがランチも美味しく、テーブルをご一緒させていただいた方もお話が弾みとても楽しい時間を過ごすことができました！
ちなみにローフードとは本来食物が持っている酵素やビタミン、ミネラルを熱を加えない調理方法で損なわずに摂取するって感じですかね。
スムージーからはじまり火の入れてないきんぴらやキャベツの炒め風、巻き寿司風、冷製おすまし、デザートはなんとティラミス風！
どれも満足でしたよ！
その後の「かっさ」のやりあいっこも滞ってるものが流れ、帰りには軽ーい体で帰ってきました！
ホント体に良い１日を過ごせました！
お会いできた皆さん、ありがとうございました！！
ボディケア華～Ｈａｎａ～
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お越しいただいています。
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