16時間ダイエットとちょこざっぷで
ダイエット中のボブ子です。
体重が落ちた時にやった事、逆にダメだったことなどの
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孤独になりがちなダイエットを楽しくしたくて
ブログをたちあげました。
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ダイエッターあるある
おはようございます
やりました！
減りました‼️
グラフぐいーんっと下降
体重計の上で朝から大歓喜
前日比
体重マイナス0.7
体脂肪マイナス0.5
体重計乗って、この数字見た時に
ボブ子がまずやった事。
①服を脱ぐ
②トイレへ行く
え？なんとか50キロ台になりませんか？？
絶対ダイエットしてる人
全員やるはず笑
え？私だけ？
え？そんな事ないよね？
今朝はこんなの飲んでます
国産備長炭入りダイエットコーヒー笑
効くのかしら？
効くといいな♡
そんな期待を込めて。
では今日も一日がんばりましょー！
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