16時間ダイエットとちょこざっぷで
ダイエット中のボブ子です。
体重が落ちた時にやった事、逆にダメだったことなどの
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16時間ダイエットを続けようと思った訳
こんばんは
お腹痛い、ボブ子です。
お腹痛いのにブログを書く
今朝朝ごはんを食べたのです。
なんかそしたら、お腹痛い。
私ですね、腸に憩室がありまして、それも何個も。
そこがお腹いっぱい食べたり、食べ続けたりすることで痛くなったり腫れたりするんです。
16時間ダイエットをすると
腸が休まるのか、わりと調子がいい日が続く。
なので16時間ダイエットをしてる理由だったりします。
お腹痛いよー
こんな時は整腸剤と病院からもらってるお薬を飲んで寝るにかぎる
ではみなさまおやすみなさい😴
使ってよかったダイエットグッズ
