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母が
20キロ痩せた
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本日の体重


おはようございます照れ


寝坊しました気づき


体重が毎日順調に減っています。


昨日からマイナス0.4

順調です。

朝起きるとなんとなく身体が体重計に

乗る前から軽い気がするー、なんて日が増えてきて

レディースデー後の痩せ期なんだろうなと思います。

このタイミングでがっつりやれば

がっつり減るんだろうけど

とりあえずマイペースに頑張ってますピンクハート

お買い物マラソン明日から始まります指差し

今回は多分完走はしないかな?

でもいつものは買うと思います。
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