こんにちは、ボブ子です。
60キロの大台に乗ったため
あわててダイエットしている
アラフォー主婦です
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本日の食べたものの記録
こんばんは
あ、もう明日になってしまった
今日も一日お疲れ様です。
夜更かしボブ子です
では今日？
昨日？食べたもの。
7月1日のレコーディングダイエットです。
朝
エレガントライフコーヒー
＼\コラーゲン&食物繊維入り/／
昨日から朝起きて食べれる時間になるまで
飲み物だけにしてみています。
ナッツはおやすみ。
昼
納豆
冷奴キムチのせ
ナスの揚げ浸し
もち麦ご飯
ゆで卵
夜
お寿司（回るやつ）
けっこう食べた
そして遅くまで起きてるからはらへり
でもこのまま寝るよー
ではおやすみなさい
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