こんにちは、ボブ子です。
60キロの大台に乗ったため
あわててダイエットしている
アラフォー主婦です
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昼
盛岡冷麺
ゆで卵鶏胸肉キムチきゅうりのせ
おやつ
おからクッキー
夜
鶏胸肉ステーキ
野菜の付け合わせ
ゆで卵
もち麦ご飯
家族にもダイエット食を食べさせる
ボブ子であります
キリッ
キリッゆで卵食べるダイエッター民の皆さん、
こちらのニワトリ便利です
今日はお水2リットル飲めました
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