こんにちは、ボブ子です。
60キロの大台に乗ったため
あわててダイエットしている
アラフォー主婦です
一緒にダイエットしませんか？
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本日の体重
おはようございます
体脂肪がちょっと減った
誤差の範囲でしょうか？笑
まぁ、いいのです。
頑張る
今日からレディースデーとなり
この後減ってくれるかなぁ。。と期待。
昨日もお水1.5リットル飲めました♡
この子のおかげ
魔法のボトルなんて呼んでる方もおられて
確かにっっ
それくらいモチベーションの上がる
魔法のボトルです。
魔法のボトル
メモリについてるメッセージが
とっても素敵で
また今度ゆっくりご紹介できればと思います
朝はこちらを飲みました
エレガントライフコーヒー
食物繊維がバナナ4.5本分♡
コラーゲンも入っているので
お肌にも
ボブ子は16時間ダイエット中なので
朝はコーヒーとナッツだけ🥜
ナッツは主にこちら( '༥' )ŧ‹”ŧ‹”
では今日も良い一日を
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