⚫︎女性は男性の2倍認知症が多いそうです

おはようございます　keikoです

女性は男性の2倍

認知症になる方が

多いそうです

それは

女性の閉経後の

自律神経の乱れが

関係してるとか

では

どうしたら

自律神経の乱れを

できるだけ無くすように出来るのか

普段の生活の

イライラとか

ストレスとか

食事が原因かと思いますが

甘いものの摂りすぎでしょうか

小麦粉の取り過ぎでしょうか

野菜不足？

タンパク質不足？

分かりません😣😣😣

もっと詳しく情報が手に入ったら

また書きますね

止める事ばできなくても

遅らせることができるなら

やってみたいと思います

ああ

私は完全に

甘い物の摂りすぎです

あなたの

自律神経の乱れは

どこから来ていますか？

今日も宇宙な一日を