●宇宙の法則で考えるとダイエットは簡単ですか？痩せたいばかり強く思うと太るってどういうこと？？

 

 

おはようございます　keikoです

 

痩せたい、でも食べたいお年頃ですか？

 

痩せよう痩せようと思ってる側から、太っていませんか？

 

それね、痩せることだけに執着してそれしか考えていないからなの。

 

寝ても覚めても痩せたい！痩せたい！痩せなきゃ！痩せなきゃ！ばかりの思考だと、執着になってさらに太ってしまいます。

 

執着は良い結果に結びつかないのですね。

 

だってあなたのエネルギーはすべて食べることに向けられていますもの。

 

では、どうしたら良いの？？？

 

 

 

 

今、恋愛をしていますか？

 

恋愛をして朝も昼も夜も彼のこと考えてムシャムシャ食べる人は聞いたことがありません。

 

恋煩いと言うように、恋愛をすることで食欲が無くなる人が多いです。

 

大好きな彼のことを考えるだけで胸がいっぱいになった経験って、ありますよね！

 

また、大好きな仕事や手芸や工芸、書道、絵画などに夢中になり、食べることを忘れて没頭してやってしまう経験はないですか？

 

作ることが楽しくて浸食を忘れる、コレですね。

 

あなたのエネルギーをこちらに持ってくるのです

 

 

 

 

あなたが朝から晩まで痩せることだけしか考えないのは、その思考にかなりのエネルギーを使っています。

 

食べる事や食べずに我慢することだけにエネルギーが使われています。

 

そこをね、

●恋愛をする

●好きな仕事や趣味で夢中になるものに没頭する

 

この、食べることから別な方に意識を向けることが出来ると、かなり食欲が押さえられます。

 

夏に向かって5キロ痩せたい！3キロ痩せたい！

手持ちの可愛い洋服を着たい！

 

そんなふうに思うなら、是非意識を別の方に向けて下さい。

あなたの好きな仕事、工芸、絵画、そんな夢中になる物にさっそく取り組んで下さいね！

 

まずは探してみましょう、あなたの夢中になれること！

 

 

 

 

 

 

 

 

え？

趣味がない？？

好きなことがない？？？

仕事が好きでない？

手仕事の一つもない、興味も湧かない、楽しそう！面白そう！作ってみたい！そんなものが一つもないですか？

 

 

 

それじゃあ、いつまでも痩せることだけに執着して太りますけど、良いですか～～？？

 

 

いつもあなたのダイエットを応援しています

今日も宇宙な一日を

 

 

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