まだ11時なのにもう眠い(＊＊)

こんなときは好きな音楽でも聴きながら

ノンアルコールビール（オールフリービールがうまい

でも飲みながらコンニャクジャーキー(29ｋｃａｌです）

をつまみに　何せこの病気とは長～～～い付き合いに

なるので夜はひたすら低カロリーのものです。

そしてマッサジャーに座り心から

癒されて来ましょう。

まるでおばさんですね・・・

 

おやすみなさい

明日は休みなので

庭の枯れ葉集めなどしましょう。