こんにちは。
オーストラリアの海
からマインドシフト ライフコーチのReinaです。
グローバル脳科学xウェルビーイングエキスパート✨マインドシフト★ライフコーチ
👑コーチ•カウンセラー•セラピスト成幸支援
💗愛と喜びで満ち溢れる豊かな人生の創り手
👑無限の可能性へ足かせ解除
👑自分らしく魂を燃やす生き方提唱
👑英語で3000名以上コンサル実績
🧜♀️Mermaid 海を愛する元水泳アスリート
理想とする一生モノの幸せの作り方をお伝えしています。
先日はは、いきなり夏がやってきたかのような
ポカポカと暖かい１日になった
私が住むビクトリア州。
あ～、私のシーズンがやってきた～♪
そして、今日、日曜日から、
Day light saving (デイ ライト セイビング）が始まりました。
簡単にいうと、サマータイム。
日本との時差が、２時間になります。
オーストラリアの私が先に時間は進んでいます。
さてさて、
先日のBlog
『 アラフォーから始めた人生の後半戦に花を咲かせるマインドセット～疲れ切った目の 枯れ葉のような冴えないオバさんで生きる？ 』
では、メッセージをくださったみなさん、
ありがとうございました。
直接いただける 💗声💗というのは、
本当にうれしいものです💗
メッセージには、
ちゃんと返信もしていますよ。
ちょっとでも、ピンときた時点で、
その心の反応を、
例え、小さな行動でも起こせる人は、
この先の人生に大きなチャンスが待っていることを覚えておいてね♪
気になった方は、
もう一度、読み直してみることをお勧めします。
では、本題いっちゃうね～。
「私はどうせ、変われないかもしれない、、、」
と、自信のなさから
途中で挑戦を諦めちゃう人は、
この世の中の大半です。
でもね、この
「私は、どうせ変われないかもしれない・・・」
というマインドセットこそが、
これからの人生をも台無しにしていることに
世の中の大半の人が気づいていません。
みんな、成功している人の、
成功している「今」に
フォーカスしているだけなんだよね。
それでも、
人生を変えていく人、
今以上の幸せを築いていける人って、
自分自身はもちろん、
家族（子供、旦那さん、親、そして、家族という１つのトライブ）
の夢を叶えるために
「自分の当たり前を変える！」
と自分では意識してなくても、
潜在意識の中で、
マインドセットのスイッチを入れています。
その夢とは、具体的に....
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ママは仕事だから、無理、ダメ、じゃなくて、
子供との時間をもっとゆっくりとれて、
子供が行きたい場所に連れてってあげられる、こと。
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かもしれないし、
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１人の女性として、
自分の性格や、
得意なことを活かして、
自分の好きだと思える分野や、
情熱を燃やせる分野で働いたり、
仕事を見出して、ビジネス（起業）してみること。
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かもしれない。
または、
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１人の女性として、ママとして、奥さんとして、
仕事から帰ったら、
一呼吸もおかずに、子供の宿題みながら、
ディナーの準備に取り掛かり、
ディナーをしたと思ったら、
洗い物して、片付けして、
子供をお風呂に入れて、
ベッドタイムに寝かせて、
ボロボロに疲れた状態で、自分もお風呂に入り、
やっと自分の時間、夫婦の時間だと思ったら、
疲れ果ててて、携帯片手に寝てしまっていた、
という状態から、
例えば、
仕事は週に数日、もしくは、午前中だけ、
好きな仕事をして、
ゆっくり食事のお買い物に行ったり、
たまには、お昼間にお友達とカフェにいったり、
１人で家の片付けをよそ眼に、
ゆっくり自分時間をとって、
子供や、旦那さんの帰りを、
キリキリ・バタバタした状態でなく、
心の余裕をもって、
待ってあげられる人になる。
そういうライフスタイルを持つ。
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ことかもしれない。
私はね、ディナーの準備をゆっくりできる時間、
食事の準備をゆっくりできる時間がないと、
心が穏やかではありません。
いわば、ストレスリリーフ、
クッキングメディテーション。
自分の心を整える時間として、
とっても大切なのね。私にとって。
スピード レシピもいいけど、
私は、ちゃんと、お出汁をつかって、
自分で選んだ、
おしょうゆや、お砂糖、みりん、などを使いたいのです。
わかるかな～、この感覚。
食べ物と、心と身体は繋がってるからね。
「 自分の当たり前を変える 」
これって、
マインドを上手に使えるようになる必要があるし、
というのも、
これまで生きてきた〇〇年、かけてできたマインドセット
で、現在のあなたの人生があるわけだからさ。
そして、ね、
ちょっと勇気がいります。
でも、自信はいりません☺
それはね、
自信は、これからの過程で養えるから。
自信とは、養っていくものです。
そしてね、
自分自身を
「本当はこうなりたい！」
と思っている働き方や
ライフスタイル（収入）を
実際に叶えている人の近くに置くんです。
逆に、
あなたの住んでいる環境の周りには
あなたが望む夢を叶えている人がいますか？
人は環境の生き物です。
過去に何をしてきて
今、何をしていて
今、何を考えているか、以上に
あなた自身のマインドセットと、
今、現在いる環境
があなたの未来を創っています。
だからね、
未来を変えたいと想ったら
変わらない自分の過去を見て
悔やんだり、諦めているよりも
自分の意識を良い方向に変えようと、
何かを読んだり、努力するよりも
自分が叶えたい未来を
叶えている人がいる環境に
身を置くのが一番スピーディー、早い！
私自身は、ありがたいことに、
ほんとうに人に恵まれています。
自分の生き方を自分で決めて、
世の中に貢献しながら、
東日本大震災の時からボランティアで現地に東京から車で通い続け、
薬局、リハビリステーション、
そして、
仕事のない場所に、仕事を作るためにも、
オーガニックのBean to bar チョコレートショップを展開されている社長。
大学時代に友達と二人で会社を始め、
アミューズメントに特化して、派遣会社を立ち上げた社長。
日本から、オーストラリアに移住して、
日本とオーストラリアをつなぎ、
数々の食と文化のイベントを成功させ、
キッチンのない、シドニーオペラハウスで、
日本の有名な料理の達人（きっと、みんな知ってると思う）を招き、
大きなイベントを成功させた男性。
２０代にマレーシアから移住して、
会計士として会社を立ち上げ、
今や世界中を飛び回り、イタリアとメルボルンに
フェラーリやランボルギーニ、マセラッティなどを数台を所有する女性。
他にも、挙げたらもっともっと、
私が影響された人はいます。
そして、私は２０代の時から、今も、この人たちと
ご縁があり変わらないお付き合いをしています。
近い人でいうと、母と父。
その人たちから学んだことは、
言葉や精神、
そして、生き方、行動の仕方、
お金との付き合い方、
人生の楽しみ方、遊び方、豊かさ、
思いやり。
一方で、
私の人生に毒を入れてくる人とは
距離をおいたり、
縁を切る、という選択もしてきました。
過去の自分の延長線上や
今の自分の延長線上の
そこそこの夢ではなく、
「これが叶ったら最高だなぁ！」
という夢をいくつも
叶えることができました。
講座では、その場だからこそできる
人生の会話、夢の会話を
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あなたの過去や
今の延長線上ではない
心踊る、ワクワクする最高の未来が待っています。
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開催日は、２１日（月曜日）７ｐｍ～
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もし、このメルマガ読者さんの中で
「 本当はこうなったら最高だなぁ 」
という夢を持っていて
だけど、
過去の自分や
今の自分に目を向けて
「 だけど、どうせ自分には無理だよね…」
と思う、
そんな毎日を送っているとしたら
自分の可能性を諦めるないで！！！
と伝えたい。
だって、あなた、
自分の可能性の量、
どうやってわかるんですか？
あなたの夢が願っても叶わないのは、
あなたの人生が変わらないのは、
あなたのマインドにエラーが出ている状態を
無視つづけ、
見てみないふりをし、
夢が叶わない環境にいるから。
あなたが描いた夢の叶え方を
「こうやったらできるよ」と
教えてくれる人や
あなた が想像する以上の
心踊る夢を魅せてくれる人が
周りにいないから。
自分のために、
家族のために、
大切な人のために
現状を変えたい、
変わりたい！
という想いがあるのなら、
変われなかった過去の自分や
変われない今の自分に
「どうせ私は。。。」と
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