こんにちは。
オーストラリアの
からビキニを着たドルフィン
です。
生きていると、たまに、
「嫌な人」
に出会ってしまうことがあります。
日本では、記憶にありませんが・・・（多分、ナイ）
ただ単に、記憶力がかなり悪いだけかもしれませんが
オーストラリアで、過去にありました。
めっちゃめちゃ、差別系！
ほんまに、イラつく
ほんまに、何様のつもり
と言いたくなるし、
に帰ってからも気分悪いことも、何度かありました。
でも、
目の前に起きている出来事を、プラスに考える。
→もちろんできない時もありますね。 うん、ある！
ハイ、これ無理です。会うたびにイラついたり・・・
だけど、嫌なことが起きたら、
なるべく、私は、
ハイハイ、と違うことを考えるようにして、
そのマイナス出来事に、
囚われるなんて損！
って思うようにしています。
例えば、嫌いな人、嫌な人の事考えて過ごす、なんて、
その人に気持ちを
「囚われて」
マイナスになるばかり！
だから、損！
それなら、
そんな人に私の心は
「囚われないぞ」
と、無視するんです。
ただ、これは練習が必要
１回では、なかなかうまくいきません。
でも、
そのうち、できるようになります
そして、その練習中に、
その嫌な人のいいところ、 →イヤ、ないかもしれない
その人と、上手く会話ができたり、
その人がただ単に、ストレスがたまっていて、
ご機嫌だったり。
そんな風に、何かが見えてきます。
そうなったら、
すこぉーーーーーーし、
楽になったと思いませんか？
（注意）
無視ですが、挨拶などはきちんとしてくださいね。
普通の礼儀は通してください。
会話も、普通に、必要ならしてください。
そうすると、
何かが、違ってみえてきますから
Lots of LOVE from Australia
オーストラリアの
からビキニを着たドルフィンです。
生きていると、たまに、
「嫌な人」
に出会ってしまうことがあります。
日本では、記憶にありませんが・・・（多分、ナイ）
ただ単に、記憶力がかなり悪いだけかもしれませんが
オーストラリアで、過去にありました。
めっちゃめちゃ、差別系！
ほんまに、イラつく
ほんまに、何様のつもり
と言いたくなるし、
に帰ってからも気分悪いことも、何度かありました。でも、
目の前に起きている出来事を、プラスに考える。
→もちろんできない時もありますね。 うん、ある！
ハイ、これ無理です。会うたびにイラついたり・・・
だけど、嫌なことが起きたら、
なるべく、私は、
ハイハイ、と違うことを考えるようにして、
そのマイナス出来事に、
囚われるなんて損！
って思うようにしています。
例えば、嫌いな人、嫌な人の事考えて過ごす、なんて、
その人に気持ちを
「囚われて」
マイナスになるばかり！
だから、損！
それなら、
そんな人に私の心は
「囚われないぞ」
と、無視するんです。
ただ、これは練習が必要
１回では、なかなかうまくいきません。
でも、
そのうち、できるようになります
そして、その練習中に、
その嫌な人のいいところ、 →イヤ、ないかもしれない
その人と、上手く会話ができたり、
その人がただ単に、ストレスがたまっていて、
ご機嫌だったり。
そんな風に、何かが見えてきます。
そうなったら、
すこぉーーーーーーし、
楽になったと思いませんか？
（注意）
無視ですが、挨拶などはきちんとしてくださいね。
普通の礼儀は通してください。
会話も、普通に、必要ならしてください。
そうすると、
何かが、違ってみえてきますから
Lots of LOVE from Australia