昨夜、久々にお灸を。　


＜山陰交＞にするだけで肩甲骨と背骨の間が緩みました♪


その後気持ちよいまま１０箇所以上の灸・・・＾－＾


家族寝静まったあと・・・


大好きな岩塩ランプやキャンドルのもと至福なひととき・・・






さて今夜。


昨夜と一昨夜前のスープ鍋をハヤシカレー風味に変え（笑）


大好きな友人誘い、ismのカンペイさん大好きな音聴きに～♪　


暗闇カフェ＠国分寺カフェスロー　です



お灸もですが、


たまにこんな自分時間を自分でつくる。


自分とのバランス。大好きづくしの日常とのバランス☆