今、葛藤期です笑
子育て、家の生活、パート、、
あれもこれも目の前のことに精一杯になりすぎての
やり方を静かに問い直してます。
私の場合は生活
あれこれとやらない選択を選ぶこと
部屋は散らかっていて⚪︎の許可
毎日洗濯回さなくてもいい工夫するとか
ごはんはあれもこれも作らない🤣
（時間がある時にする）
お惣菜も冷凍食品も頼り宅配利用する
私のメンテは優先する🌿←ここ大事
睡眠はしっかりとる とか、、、
基本的な
日常のことの見直しです。笑
単身赴任になって3年目
この4月は特になんか忙しかったというか、、
全部をひとり抱え込むことやってたに気づけて
追い込みすぎてることに気づいて。。。🫠
旦那さんとそれについて
話合いをして
やりすぎ病😷という結果で
ひとり自爆しておりました🤣
葛藤起きてるときは
良くなりたいという理想があるから。
また変化してく葛藤です🤣
その先に見えたのが
自分に期待してるからやりすぎてしまうこと💦
こういう日常から整えていきます。
こうやってひとつ
ひとつ修正をかけながら☺️
清水智子
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