自分にフキハラ | 夢はなくとも 希望はなくとも 

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「金持ちケンカせず」

 

 

常にイライラしている

不機嫌

誰かに、何かに

ずっと文句を言っている。

 

 

そういう状態の人は

 

余裕がない

 

のです。

 

 

自分に余裕がないので

誰かに八つ当たりでもしていないと

やっていられないのです。

誰かに不満を抱いて

攻撃的になっていないと

もっと余裕がなくなりそうで

怖いのです。

 

 

だから

ここでも書きましたが

 

 

そういう人たちに

巻き込まれたらアカンのです。

 

 

ウエダミツトシです

こんにちは

 

 

そして、

巻き込まれたらアカンのとは別に

 

自分がそうならないように常に余裕を持つ

 

ということも

とっても大事です。

 

 

自分が

いつもイライラしている

不機嫌でいる

誰かに、何かに

ずっと文句を言っている。

 

 

これって、

メンタル的には

あまり良くない状態で、

よくないというよりは、

最悪に近いのです。

 

 

誰かに、何かに

ずっと文句を言っているのって、

きっと

実際には口にしていないことが

多いのではないかと思うのですが、

でも、

心の中で

ずっと文句を言っている状態なので

どんどん心が荒んでいきます。

 

 

その荒み具合に比例して、

目の前の現実も

どんどん遊んでいきます。

 

 

関心が

イライラ

不機嫌

文句を言っている状態

に向いているので

さらに脳が

勝手にそれらを見つけてくるんですよ。

 

 

そうして、

どんどん

イライラしていって

不機嫌になっていって、

ずっと文句を言っている状態になる。

 

 

その「心の中での文句」を

一番身近で聞いているのは誰ですか?

 

自分

 

ですよね。

 

 

自分が自分にフキハラしてるわけです。

それで現実が

良くなっていくはずがないので、

そう状態から脱したいのであれば、

一刻も早く

それをやめることです。

 

「そうは言っても

 すぐにはやめられないんだよ!!」

 

という声が聞こえてきそうですが、

冷たいようですが(実際に冷たい)

 

だからずっと余裕がない状態になるんだよ!!

 

とはにわ顔で言い返したいと思います。

 

 

 

 

ここでも書きましたが

 

 

たった一回で

できるようにならんでもいいから、

試行錯誤を繰り返していって、

少しでも

自分に

余裕が持てるようになるといいですね。

 

 

ずっと心の中で

文句を言っていたり、

不平不満ばかりを言っていると、

それがセルフトークになって、

潜在意識に浸透していって、

その状態で居続けるように

なってしまいます。

 

 

心にもホメオスタシスが

働いているので、

その状態に慣れていくと、

良い方に変わりたいと思っても、

今の状態のほうが

「心地いい」と感じるようになって、

ずっとその状態を

維持し続けようとしてしまうので、

後々タイヘンだと思います。

 

 

そしてすでにそうなっている人は、

できるだけ、

自分が不機嫌にならないように、

不機嫌になるようなことからは

遠ざかったほうがいいと思います。

 

 

勿論、

完璧にはできないと思いますから、

一日のうちで

不機嫌になっている割合が

少しでも減らせるようになると

いいと思いますよ。

 

 

これは

卵が先か、

鶏が先か論議になりそうですが、

 

金持ちケンカせず

 

という言い方があります。

 

 

幸せなお金持ちは

常に余裕があるので、

イラッとするようなことがあっても

それを引きずらないのです。

その時に対処して終わり。

サラッと流せるんですね。

 

 

だから、

たとえ今、お金持ちじゃなくても

そうしてみたらいいと思います。

先に自分に余裕を持つのです。

 

過去を今に持ち込まない

引きずらない

サラッと流す

 

イライラや不機嫌を

持ち続けない。

 

 

そうやって、

ひとつひとつ

取り組んでいくしかないので、

一気に問題が解決することもありますけど、

あまりそれは期待しないほうがいいと

思います。

またそこで

イライラしてきてしまうので。

 

 

今まで生きてきて、

ただの一度も

余裕があったことはない

って人は非常に稀だと思うので、

その時のことを思い出して、

 

「ああ、たしか、こんな感じだったなぁ」

 

とイメージすることが

そちらに関心を向けることになり、

その関心を向けた方向に、

自然と人生は向かうようになるので、

そうなるまで、

実際にやってみてちょ。

 

 

心の中で、

誰かに、何かに文句を

言い続けていたり、

イライラし続けたり、

不機嫌でい続けてしまうと、

ずっとそれを

引きずってしまうことになるので

ご注意あれ!

 

 

ご武運を!!

 

 

《終わり》image

 

 

 

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