とってもとっても地に足をつけた生活を大切にする私。(ベリーダンスもそういう踊りよね)

體があってこそ、触れ合えるし、あたたかさが生まれるし、交流できる。

この地球で生きているのに體はとても大切だと思っています。

心からのアプローチも大切だけれど、體からのアプローチも大切。

どちらも無視してはいけない。

特に體は本当に忍耐強くて、優しいサインしかくれないので氣が付かずにいつのまにか取り返しのつかない状態になってることが多いのです。

どちらもリンクしているので、バランスよく心地よい、最高のパフォーマンスで地球を生きて行きたいと思っています。

3年前から筋トレを始め、1年前から朝散歩を始め、體についての興味が沸いています。

體も自然とリンクしている。

病氣なしで過ごせるように、體にスポットをあてた勉強を始めました。

勉強が楽しい。