おはようございます🍀
もう、この暑さは異常ですよねー💦 疲労感も夕方には私はピークですー😅
一応、ずーとエアコンの下にいるのは身体に良くないので、代謝アップ、老廃物排出
汗をかくことも必要です☀️
これも美肌には必要不可欠な行動です
最近お肌の水分量はとても良いです☆体内からの攻めも必須です‼️
にしても暑い。。。笑
ここで、毎日私が飲んでるエンビロンの茶葉
後ろのジャムは私の手作りですのでおきになさらず。。💦
でも美容成分たっぷりの自家製ジャムなんです～
エンビロンの茶葉はノンカフェイン、低タンニン、ポリフェノールがたっぷりが特徴です
そして、安心安全、有機JAS 認定
なんと生産量0.3％しかなき厳しい条件を満たす茶葉のみを使用。こちらのグリーンルイボスティーは非発酵の茶葉で、すっきりとした味わい
ポリフェノールたっぷりの希少な茶葉です👍ミネラルも豊富
お食事の邪魔にならないお味なので、グリーンルイボスティーは常に冷蔵庫に入ってます
ポリフェノールは抗酸化作用が強く、活性酸素などの有害物質を無害な物質に変える作用があります🍀
動脈硬化、生活習慣病の予防にも良いとされるポリフェノールです☀️
フリーラジカルから身を守る為に、体内状態も良くしてる方はお化粧品から守ってる方より、やはり全然若々しさが違いましたーー
それを知った数年前から私も取り入れてます✨
毎日美活、暑さにも負けず頑張りましょう～