ブログ「真由美さんの1週間2500円節約レシピ」を読んでいただき、ありがとうございます。

 

 

 

 

卵の値上がり、家計に直撃してきますね。



わが家は、お弁当おかずに「厚焼きたまご」をよく入れるので、値上がりは痛い…えーん






ダンナさんも、お弁当おかずに厚焼きたまごがないと、テンションが下がるらしいアセアセ




そう言われると、「入れないわけにはいかないしなぁ…うーん




卵をどうやって節約するか、工夫するしかない!







たっぷり卵を使うと美味しいけれど、

そうもいかない現実。




こんなときは、少ない卵で乗り切りますウインク

 







卵を減らす分、増やすのは




そうなると固まりにくいので、

片栗粉で補強です!








    

材料(お弁当3回分)

卵…2個


水…50cc

白だし…10cc


片栗粉…小さじ1


サラダ油…小さじ1/2程度



甘めがお好みの方は、みりん(砂糖も可)を小さじ1追加してみてください。




ダマにならないよう、

先に、片栗粉・水・白だしをボウルに入れて、よくときます。



そこに、卵を加え、よく混ぜます。




↑この順番が逆になると、片栗粉が混ざりにくくなります。




薄く油を引き、熱したフライパンに少しずつ卵液を流し入れ、手前から巻いていきます。




これを数回繰り返していきます。





厚焼きたまごが出来上がりです気づき





切り分けると、お弁当3回分くらいは取れます。

(↑いつも、作り置きしてます)







四角いフライパン(厚焼きたまごを焼く専用フライパン)を使うと、もっと分厚くすることもできます。





卵の値上がりで、あまりたくさん卵を使いたくない




そんなときは、水・片栗粉で補強

白だしで、ダシを効かせて、卵の少なさもカバーしますウインク




白だしをみそに変えても、こくのある厚焼きたまごになりますよキラキラ




お好みで、青のりや刻みネギ、あみえびを加えてみてもルンルン






 

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