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晩ごはん何作ろう?

晩ご飯何にしよう?


そんなお悩みも一気に解決☆
今日の献立にいかがですかウインク

 
 
鶏肉の甘辛焼き


【材料:2人分】

鶏もも肉…1枚
しょうが…薄切り3枚分
トッピング用 刻みネギ…適量

A
しょうゆ…大さじ5
みりん…大さじ1
砂糖…大さじ3
酒…大さじ1
ごま油…小さじ1

1.鶏肉にフォークで刺し、数カ所穴を開ける。しょうがは粗みじん切りにする。
 
流れ星ポイント
鶏肉に味がよくしみこむよう、フォークでプスプスと穴を開けておきます。
 

2.ポリ袋に鶏肉・しょうが・Aを入れてもみこむ。20分ほどおく。
 
流れ星ポイント
調味料・鶏肉をポリ袋に入れて、20分ほどおいて下味をなじませて、味をしみこませます。
 

3.耐熱容器に2の鶏肉を入れ、ラップ(またはふた)をかけて電子レンジ(600w)5分加熱する。ひっくり返して再びラップ(またはふた)をし、4分加熱する。
 
使っているのは、グルラボプラス。
 
電子レンジ調理したとき、ふっくらジューシーに仕上がるので、おすすめのアイテムです。
 
気に入ったところは、
 
りんご電子レンジで手間なく時短調理できるところ。

りんご独自の特許技術、空気調節口で圧力加熱ができるところ。

りんごレシピブック付き。


電気式230℃以下のオーブンでも使えます。

「加圧調理」なので、時間のかかる調理も、早くおいしく作れます。

時短できる分、光熱費の節約にも♪
ふたがついているので、ラップを使わずに済みます。
 
 

4.粗熱が取れたら、厚切りに切り分けて皿に盛り、ネギをトッピングする。
 
 
器にごはんを盛り、上にのせて丼にしてもおいしいです。
手軽に電子レンジで作れるので、急いで作りたい日のおかずにもおすすめの一品です。
 
 

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アラフォー主婦の自分磨きと暮らしに役立つサービス

 

 

実際に使った結果、「これはよかった!」と本気で思える、おすすめスキンケアアイテムや暮らしに役立つサービスを紹介しています。よろしければ、参考にご覧ください。

 

 

【毎日をよりよく暮らす・買い物の仕方も新しく手軽に♪】

 

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お試しセットがあるので、まずは気軽に試してみました!

必要に合わせて自宅にいながら買い物できるサービスは、とても便利ですね。

 

 

 

 

アラフォーも後半となると、カラダのケアも大切になってきました。

気になったのでいろいろ試した結果、わたしの中ではイチオシ!

美味しかったのでお気に入りになりました♪

 

 

 

お家時間が増えた分、自分磨きも始めました。

敏感肌なので、なかなか自分に合うものに出会えなかった苦労もあり…。

やっと巡り会えたお気に入りアイテムをまとめました。

 

 

【クレンジング】

お肌に優しく、マッサージしながら癒される♪

すっぴんに自信が持てるようになりたいなと思って使っています。

 

 

お得な定期便もありますよー。

 

 

【洗顔】

素肌の土台を整える、洗顔もちょっぴり丁寧に♪を続けています。

とてもおすすめです!

 

 

 

【基礎化粧品】

いつもの化粧水の前にちょい足し!

たったこれだけなので、手間いらずにケアできるところも、気に入っています。

 

 

 

【夫婦で使う、全身ケア】

お肌のお手入れに、ダンナさんと一緒に使っています照れ

男女問わず使えるので、おすすめです。

髪の毛先のケア、ハンドケアにも使っています。

 

 

 

【メイク】

年齢肌のカバーに、クリアエステヴェールを使っています。

お気に入りのファンデです。

 

 

 

 

【書籍のお知らせ】

 

今までの本から厳選した、とっておきの人気メニューを集めました。 毎日のごはんやお弁当作りに、お役立ていただけると幸いです。

 

 

 

 


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