ブログ【真由美さんの1週間2500円節約レシピ】を読んでいただき、ありがとうございます照れ

 

 

ここでご紹介するレシピは、使う食材も節約食材を中心に、調味料も家によくあるもので、シンプルに作れるものばかりです。料理が苦手さん、時間をかけずに作りたいかたにも、作りやすいレシピですウインク

 

 

 

毎日の献立とお弁当を作る  5つのルール

 

 

1.食材は使い切る。

 

2.15分以内で作れるメニューを心がける。

 

3.手抜きじゃなくて手間抜き。

 

4.作り方は3ステップ以内を目標に。

 

5.頑張らずにおいしく作れる。

 

 

 

【休日のお昼ごはん♡ほうれん草の和風パスタ】

 

 

ミートソースとナポリタン以外は

ほぼ食べない我が家のボス(=旦那さん)。

 

だけどこの和風パスタは

ガッツリ食べるという意外な発見がありましたびっくり

 

 

連休のお昼ごはんに

いかがですか♪

 

 

 

《お品書き》

 

メインおかず:ほうれん草の和風パスタ

サブおかず:水菜のマヨサラダ

右矢印http://hama-sush-jp.pro/bistromayumi/entry-12122548395.html

 

 

 

《おおまかな食材リスト》

 

 

こんだてで使う、おおまかな食材です。

 

ほうれん草

しいたけ

ウインナー

にんにく

パスタ

水菜

にんじん

 

 



 

 

《メインおかず:ほうれん草の和風パスタ

 

調理時間 15分

調理法 炒める 

調理器具 フライパン 

味付け 和風シンプル

 

 

【材料:2人分】

ほうれん草…1/2束

しいたけ…1枚

ウインナー…5本

にんにく…1片

 

オリーブ油…大さじ1

 

しょうゆ…大さじ2

顆粒コンソメ…小さじ1

 

バター…20g

 

粗びきこしょう…適量

 

パスタ…160g

塩…適量

 

 

1:ほうれん草は2~3センチ程度に切り、しいたけ・にんにくは薄く切る。ウインナーは斜めに薄く切る。


2:フライパンに湯を沸かし、塩を入れて、パスタをゆでる。



3:2.の空いたフライパンに、オリーブ油・にんにくを熱し、ほうれん草・ウインナー・しいたけを炒め、バター・Aを加える。茹でたパスタを絡め、盛り付けて上から粗びきこしょうをかけてできあがり。

 

 

 

 

《サブおかず:水菜のマヨサラダ》

 

水菜のシャキシャキ感が大好きです。

詳しい作り方はこちらからご覧くださいませ♪

右矢印http://hama-sush-jp.pro/bistromayumi/entry-12122548395.html

  

 

 

 

 





ナイフとフォークまとめ

 


レ点 ダンナさんの大絶賛パスタ

レ点 野菜はお好みで変更OK

レ点 スープやパンを添えてもOK

 



NEW連載やじるし節約アドバイザー・真由美さんの神ワザ★ストックおかず(レシピブログ)

 

 

今日もステキな1日で、お得な貯め活ができますように♪

 

 

 

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