こんばんは！窪田千紘です。
昨日の続き
顔つきが変わるという点で
最近、もしかしたらと思っているのが
「たるみ」の件。
これって、年を重ねるごとに
筋肉が弱くなってくるので
どんどん下に垂れてくる・・
だから、若い頃に比べると
顔が２、３センチ長くなるのが普通。
この事実に向き合わないと
対策が取れなのが加齢。
で、
この件をずっと考えていて
今、思いついているのが
てことは、「垂れないようにする」つまり
「重力に逆らって上に上げておく」
「なし崩しに伸びっぱなしに
しないようにする」という基本。
つまり、
常に緊張感のないダラーーーとした
顔でいないことが重要かもと。
そのためにはどうしたらいいかを考えると
「垂れてる時間をできるだけ短くする」
つまり、 日常的に 笑った顔を意識して
頬をできるだけ弛ませないようにしておく
ということ。
そういえば、以前、撮影した50代の女性。
誰よりも口角がバッチリ上がっている・・・
どうしてそんなに綺麗なのか聞いてみると
「マックでバイトしているから」と。
あああああ！！
スマイル〇円！！
なるほどーーー
その時間が長いんだーーと。
感心。
これって、スマイル０円だけど、
美容医療だ！化粧品だ！と考えると
コスパ良すぎる！
お金をもらいながら、
エイジング対策しているようなもの！
ということで、
「頬をダラーーとさせない」
今はこれが日常的な指標になってます。
今日も最後までご覧いただき
ありがとうございました。
両手いっぱいの幸せが
シャワーのように降り注ぎますようにー
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