こんにちは、正木民子です。

あなたは、バストアップしたいと思ったら、何をしますか？

揉む？
鍛える？
寄せる？

「バストアップに良い」と聞いたことを、いろいろ試していませんか？



でも、長年バストをみてきて、私は逆のことを考えるようになりました。

「何をしたらバストアップする？」ではなく、

「何がバストアップを邪魔している？」


実際、40代で、2週間ほどでプルプルとしたハリを感じ始めた方。

50代で、2ヶ月ほどで1カップサイズアップした方。

希望のバストを手にされた方たちには、ある共通点がありました。

それは、

バストアップ女子が、良かれと思ってやりがちなことを、やっていなかったこと。

その一つが、

「寄せ上げブラ」です。

脇や背中からお肉を集めて、ギュッと胸に寄せて、谷間をつくる。

つけた瞬間は、確かにキレイです。

「おおっ、私にも谷間が！」



となります（笑）


でも。
それを毎日、朝から晩まで続けるとしたら？

私は身体の仕組みを知っているので、怖くてできません。

バストは、胸だけでできているわけではありません。

姿勢も、呼吸も、血流も、身体の緊張も関係しています。

だから

「とにかく寄せればいい」
「とにかく揉めばいい」
「とにかく鍛えればいい」

とは考えられません。

むしろ、良かれと思って毎日続けていることの中に、あなたのバストアップを邪魔しているものがないか？

そこを一度見直してほしいのです。


そして「寄せ上げブラ」以外にも、バストアップできた方たちがやっていなかったことがあります。

それについては、LINEの
「かしこいオトナ女子のバストアップ術」でお話ししています。

「良いと聞いたバストアップ法、いろいろやってるわ〜😂」

という方ほど、一度読んでみてください。



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