あなたの無意識にフォーカスし脳のクセから未来を変える、
美クセ笑顔塾・多田綾子です。
美クセ笑顔塾では
日頃、無意識にしている「脳」に意識をフォーカスし、
脳に存在する「クセ」を美しく整え、
毎日を自然な笑顔で過ごすためのヒントをお伝えしています！
美クセ笑顔塾 多田綾子です。
今日も寒いですね
尼崎城にお散歩に行くと
なんとお堀の水が凍っていました
見ているだけで
凍えそうです。
うめゆずも尻尾がだだ下がり。
寒いけど
毎日のお散歩は大切なルーティーン。
今は緊急事態宣言で
外に出にくいですが
やはり身体を動かすことは大事。
身体を動かすと
脳が動き心も動きます。
心が動くと感情が動き
寒い外から帰ってくると
家の中の暖かさが
ありがたかったり
温かいご飯がより美味しく食べられたり。
１日の中に彩りが生まれます。
コロナ禍の中ですが
身体を動かし
脳を動かし
感情を動かして
大切な１日を味わっていきましょう
美脳フェイストレーニング講座
フェイストレーニングは
シワやタルミなどを防ぐお顔を美しく整えるの要素もありますが、
実は脳の柔軟性を高める方法でもあります。
９０分美脳＋フェイストレーニングの講座です。
脳の活性化とお肌のハリ艶・そして笑顔で毎日が変わります！
美クセ笑顔塾オンラインレッスン
脳のクセを体感し使い方を学び
実践していただくことで
ご自身の「脳」を
美しく整えるクセづけをすることで
心からの笑顔を増やすことができる講座です。
①美脳理論
②感情のマネジメント
③美脳実践
各120分３回１セットです。
イライラ！から楽しい！へ毎日が変わります。
アクティブブレインオンライン体験会
脳の可能性を実感いただける楽しい内容です。
脳を正しく使うことで記憶力が上がります！
たくさんの言葉を憶えたり
人の名前を憶えるコツがわかる内容を
zoomというオンラインツールを使って
ご自宅から受講いただけます。
脳の可能性を実感いただける楽しい内容です。
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