葉山のマーローでマロンプリンのスペシャルプレートを頂きました🌰

まさに栗祭り🌰

栗は脂肪分が少なく、
食物繊維が多い果物です。

よくダイエットのおやつとして　
挙げられるナッツ類と比べても　
脂肪分は100分の1と
かなり低脂肪🌰

また、食物繊維が多いことで
腸内環境を整え、
デトックス効果も期待できまーす

脂質の代謝を促すビタミンB郡や
むくみ解消効果の期待できる
カリウム、ビタミンCも豊富です

だからと言って食べすぎは🆖だけど
たまにはガッツリもOK🌰

罪悪感なしです❤️

ローズの温活"ローズコアウォーマーで
しっかりデトックスします♪♪♪

ブルガリアンローズには血糖値を上げにくいというデータもありまーす🌹

#栗スイーツ
#マロンスイーツ
#罪悪感なし
#ローズコアウォーマー®︎
#ローズ美容専門家
#温活美容
#ローズ蒸し
#血糖値スパイク