腸活もまだやってます。
乳酸菌1兆個を摂取しはじめて１年経ちました。
プロテサンの乳酸菌FK-23は免疫力を高める効果に優れた乳酸菌でその効果はどうだったかというと…
この１年、風邪や謎のウィルスで寝込んだ日数が
なんと０日！！
私にとってかなり記録的です。
記憶にある限り20代後半から１年寝込まなかった時なんてありません
ひどい時は３ヶ月に１回は風邪で寝込んでたし
１回風邪ひくと１週間、２週間寝込むし１ヶ月くらい風邪治らなかったりw
「いっつも風邪引いてんな～w」って言われるくらいなのにこの１年寝込まない風邪ひかないなんてもはや奇跡体験
風邪引きそうと思った事も何度かあったけど１日で持ち直せました！
いぬくんの繰り返してた下痢も良くなって
プロテサンを続けて良かったです✨
腸活今のラインナップ↓
免疫アップにFK-23！
アレルギー抑制効果の期待できるビフィズス菌bb536。
ウエダ家の自然発酵乳酸菌は
発酵乳酸菌をフリーズドライ！乳酸菌サプリといっても他のもの混じってたりするけどウエダ家は発酵乳酸菌オンリーのシンプルなもので発酵食品取れてないのでたまに飲んでます。試した事ないけどこの乳酸菌は顔にも料理にも使えるみたい。
乳酸菌といえばのヤクルトのビフィズス菌。ミルミルより菌量多いらしい。ガゼイ菌も一緒にとれる♪
元々便秘症なので乳酸菌+ビフィズス菌でだいたい毎日お通じはあるようになってます。
ビフィズス菌があると便の出方がよりスムーズにナチュラルになります
それでも２週間に１日くらい出ない日も未だにある感じで
アメともさんが紹介されてたモリモリスリム試してみました。
笑っちゃうくらい出るとか！？気になる～w
モリモリスリムはブレンドティー。
一応毎日出てるからどうかな～と思ったけど翌日３回も出ました
次の日出るの確実だと思ってモリモリスリム飲みながらスコーン一袋食べてしまったけどなかった事になったんじゃないかな
たまには腸一掃するのもいいかも