自分の歩き方が変って思ったことありますか? | 外反母趾、巻き爪、腰痛、むくみを改善する足づくりとシューフィット

外反母趾、巻き爪、腰痛、むくみを改善する足づくりとシューフィット

札幌の外反母趾や細足で靴に悩む女性専用サロン。腰痛やむくみ、巻き爪は靴を変え合わせることで改善していきます。

こんにちは。サロン美足の村上です。

 

間違った歩き方ってなんだと思いますか?

 

足の踏みしめ方、

体重をかける位置、

ヒザの向き、

股関節の回旋、

手の振り、

肩甲骨の柔軟

肩の位置・・・

 

 

これがどうなっていると理想なのか?

 

その具体的理由と

どうするとそのようになるか

 

ウォーキング教室で習ったことはありますか?

 

「こういう感じ」って教わってません?

 

 

こういう感じってどういう感じ???

 

歩くときは姿勢や目線だけでなく、

 

土台となる靴合わせが非常に大切なのです。

 

そこのところをサロンではプライベートでしっかりレッスンしていきます。

 

 

 

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     カウンセラー村上陽子

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