こんにちは。サロン美足の村上です。

自分メンテナンスって本当に大切だと思います！

特にアラフォーになると、

働いて頑張ってきた分ちょっとだけ故障や不具合も（笑）

思い立ったが吉日！ということで、

はたらき女子の味方！秋庭利理さまがご来店くださいました！

秋庭さまは札幌で活躍されているキャリアカウンセラーさん

多彩なご経験を活かして就活女子のための活動をされています。

本日はご自分メンテナンスということで、フットカウンセリングを受けてくださいました。

はたらき女子の足は酷使されています

営業女子はパンプスでたくさん歩き足やヒザを痛める

事務職女子は座りっぱなしでむくみ、肩こり、腰痛！

などなど、

アラフォー女子はメンテナンスが重要な時期なのです。

そしてここが、明暗の分かれどころ！

このまま放置して外反母趾が悪化したり

むくみから進行して静脈瘤になったり

※下肢静脈瘤広報センターさんからお借りしました。

ヒザ痛が悪化して水を抜いたり・・・

少しの故障もその度合いが大きくなってしまうのです。

予防というとなかなか踏み切れないもの。

結構「痛くないから大丈夫」のフレーズをおっしゃる方が多いのです。

よくご自分の足と手をご覧くださいね。

手はカンタンにグーチョキパーができるのに

なぜ足は上手くできないのでしょう？

それだけ老化が進んでしまってるからなのです

顔のしわやシミは気にするのに

足のタコやカカトのガサガサ、

指が曲がっていても気にしないのは見せないからでしょうか？

見えないところをケアすると

肌つやがよくなったり、

イライラしなくなったり、髪の毛のコシも良くなったり、

すべての根本は血液循環なのです！

その血液循環に関係するのが

「足」

そして「靴」と「歩き方」になります。

当サロンのメソットは実はとても深い内容になります。

足を大切にする理由は、自分を大切にすること。

これからキャリアを重ねていく方はぜひ！

自分の「足」メンテナンスをしてくださいね。

ご活躍されている秋庭様のブログはこちら

はたらき女子に告ぐ！「頑張るな。もう一度言う、頑張るな♡」

 

お読みくださりありがとうございました。

秋に向けてパンプスを買う方はチェックしてくださいね