皆さま、おはようございます
ロサンゼルスに戻って２日目の朝でございます。
私の特技は時差ボケがない事。笑
夜はぐっすり、朝はぱっちり目が覚めました
いつものように始動します
日本滞在中は出来なかったジムでの筋トレも再開。
これだーっと久々の感覚に笑みがこぼれました。
3週間筋トレをしていなかっただけで、
筋肉が落ちていたようで以前の重さが堪えました。
筋肉ってそんな簡単に落ちてしまうの？怖い
夜は、体をリセットするための食事にしました
Timさんは、蒸した鶏肉ありのサラダ🥗
私はベジタリアン🌱
日本でたくさん食べたので軽い食事が心地よい。
それでも体重は少し減って帰って来ました！！
日本では、日課の運動に加えて移動手段が自転車か
徒歩だから🤣🤣🤣痩せたのかな？笑
日本では、よく動きました
それでも、毎日パンを食べるのはやっぱり重いから
パンも時々の楽しみにしなくちゃね✨✨✨
さて、話は変わります
私もTimさんも、よくゾロ目に出会うのですが
これは本当に何かの啓示
と思うくらいに
Timさんが１という数字ばかりにご縁が…
まずロサンゼルスに戻ってきてお昼寝したTimさん。
時計で寝た時間などが計測されているのですが、
お昼寝した時間が1:11
次に、夜寝てから目が覚めるまで…
11:11ちょっと寝過ぎですが😅😅😅
更に、今何時❓2人で話していたら11:11
そして、今からサンセットまでの時間を見たら
11:11
こんな事ってありますかスゴイですよね。
１のゾロ目は、新しいスタートという
メッセージがあるそうですが、、、本当にそう。
不思議だなぁ
今日も一日、素敵に過ごしましょう
Mayu