Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ
ありがとうございます
今日も素敵な日になりそうだね
さぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪
何か新しいことをしようとすると、不安が湧きあがってきたり、怖くなって考えるだけで終わってしまうことがないですか？
何かしたい…でも、怖い。新しい世界は未知だからわくわくもするけど、恐怖のドキドキもある。
ワクワクが上回ったら当たり前だけど怖いけど楽しみって進むことができる。
でも、わくわくよりも恐怖が上回ったら動くことはできない。
この世界を創っているのは「私」だとしたら、私よりも大きなものはないはずなのに、私よりも大きな何かに怯えて動けない。
この世界の創造主は誰？
この世界を創っている私が怖いと感じる「思い込み」があるって怖さや恐怖を感じることで見つけることができる。
恐怖を感じることで、自分よりも大きな何かを創り出し、私には「無理」だって思ってしまう。
私には無限の「力」がある。何でも創り出すことができるエネルギーがあるのに、「力」がないように感じてしまう。
怖いから委縮してしまい、本来ある「力」がでない。
何が怖いんだろう？
嫌われたくない、手放したくない、これ以上苦しみたくない、傷つきたくない…。
色々なことがあると思う。
あなたの望みが叶うことで、あなたは今よりも幸せになれると思っている反面、不幸になるとも思っている。
あなたは、幸せになりたいって望んでいるんだけど、その望みが叶うことで不幸になるとも思っている。
だから、望みを叶えたいけど怖いって思うことがある。
あなたの恐怖を生み出している「思い込み」は何だろう？
あなたはどんな恐怖を生み出しているんだろう？
お金が欲しいって思っているとするでしょ？
お金が入ってきたら、友達と金銭感覚がズレて嫌われるかも。お金があるなら貸してってたかられるかも。お金があるならって私と信頼関係を築くのではなくお金だけの付き合いになるかも。お金はいつも問題を運んでくるから、困りごとが増えるかも。
そうやってお金が欲しいって思いながら、お金があることで起きる望まないこともやってくるのは嫌だってお金が入ってくることを拒否しているかもしれない。
お金が欲しいなって思った時にどんな気分を感じるんだろう？
欠乏感だけかな？
私には才能がないから、頭が良くないから、知識が足りないから、想像力がないから、人脈がないから…。
だから、できないって思っているかもしれない。
あなたが世界を創造する一番力がある人なのに…。
あなたは自由に世界を創造することができるはずなのに。
なぜ、できないって思っているんだろう？
望みを叶えたいけど、叶えた先に起きるトラブルを回避したいと望みを受けいれないようにしているかもしれない。
あなたが感じている望まない感情は、あなたにいらない思い込みがあることを教えてくれている。
望みを叶える邪魔をしている思考を教えてくれている。
あなたには力があるのに「ない」と思わせる思考があることを教えてくれている。
あなたが嫌な気分を感じているなら、その裏にはあなたの望みに繋がらない思考があるはず。
どうして叶わないって思っているのかな？
深呼吸をすると酸素は体をめぐるようになっている。
あなたの力も宇宙のエネルギーも酸素と一緒にあなたの内側を巡っていくならどうだろう？
どんな力がみなぎってくるかな？
すぐに行動に移せたり、思考が変わるわけではない。
でも、あなたが怖いと思って先に進めない思考を見つけやすくしてくれたり、もしかしたらできるかもって思わせてくれるかもしれない。
深呼吸をしながらあなたの内側にある宇宙の無限のパワーを探してみよう。
呼吸とともにあなたの内側をめぐっている無限の可能性を使える力を感じてみよう。
常にあなたは宇宙と繋がっている状態だから、使えないわけがない。
あなたにも無限の可能性がある。
怖さや不安を感じることはあなたが持っている、望みを叶えないようにしている思考に気が付くための感情。
この感情は望みを叶えるのにいるかな？いらないかな？いらないならどういう思考だったら今の私は受け入れられるかな？って考えてみよう。
ポジティブな思考だったら良いだろうって思っても、今の思考とかけ離れていたら違和感しか感じられない。
だから、「もしかしたら」「そうかもしれない」と疑問形にしながら少しずつ新しい考えを取り入れてみよう。
少しずつあなたの内側にある「力」に気が付けるようになってくるよ。
ハッピーデー
スカートだと楽なんだけど、自転車で巻き込みやすいからキュロットになっていると動きやすい。
ブログを読んでくれたり、いいねに元気をもらっています。ありがとうございますm(__)m
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