Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ
ありがとうございます
今日も素敵な日になりそうだね
さぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪
「生きているだけで存在価値がある。」と言われても、よくわからなかった。
存在価値があるからなんなんだろう？存在価値があっても苦しいって思っていた。
誰かに認めて欲しいっていうのは、自分の価値を認めて欲しいから。
だから、周りの目が気になる。
周りの目が気になるから、やりたいことよりも、周りから認めてもらえるようなことをするし、自分には価値があると認識できるように無意識に周りを下げてマウントをとりやすくもなる。
自分には価値があると証明し続けようとすることで、いらない努力をすることになる。
重力がみんなに働いているのは当たり前なんだけど、物を落とし続けて重力が働いていると確認し続けながら生活するって大変だよね？
常に何かを落としては拾って、重力がある。重力は働いている。大丈夫だ。地球から飛ばされることはない。重力があってよかった。
そんなことはしないよね？
存在価値というのは増やすことも減らすこともできない、変わらない価値。
生きている人には全員にあるのが存在価値。
生きているだけで存在する価値がある。
だから、あなたに価値があると周りに証明する必要はない。
周りの人が認めてくれたから私には価値がある。大丈夫だって安心する必要はなくなる。
だって、あなたは証明しなくても価値があるんだもん。
あぁ、こんなことして、私は価値がないってがっかりする必要もない。
だって、あなたの価値が減ることもないから。
あなたは生きている間はずっと価値がある。
だから、価値を証明しようと頑張るのではなく、あなたがあなたらしくあることへ意識を向けたらもっと楽しくなりそうじゃない？
価値を証明する必要がある世界にいるから、すぐに「そっか。そういうことか」ってわかるわけではないし、行動が変わるわけでもない。
でも、価値を証明したくなったら、私は生きているだけで価値があるから証明しなくても大丈夫。
私は宇宙に認められてここにいる。
どうしたら、もっと満たされるかな？って考えてみよう。
あなたが何かをするからすごいのではなく、あなたはすでにすごい。
何かを付け足す必要はない。そうは思えないけど、でも付け足さなくても良いの。
ただ、知りたいから勉強するし、知識を広げようって調べたりする。
だって、知ってもっと楽しみたいんだもん。
それができないと価値がないからではなく、知りたいから。
そうしたいから。
少しずつ自分がやってみたいって思っていることを考えることから受け入れてみよう。
行動しなくても、こういうの良いなって考えることからやってみよう。
ハッピーデー
可愛いおやつって見ても、食べても美味しくて得した気分になる。
ブログを読んでくれたり、いいねに元気をもらっています。ありがとうございますm(__)m
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自分に自信が無いから誰かに自分の未来について聞いては安心したくなる。望んだ未来を簡単に選択できるようになる方法がここに‼未来を自分好みに再設定する方法。
