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エイブラハムの事務局から毎日送られてくるエイブラハムの今日の一言。
英語で送られてくるので翻訳機能を使いながら書いています。
Resistance is about believing that you are vulnerable or susceptible to something not wanted and holding a stance of protection—which only holds you in a place of not letting in the Well-being that would be there otherwise. There is nothing big enough to protect you from unwanted things, and there are no unwanted things big enough to get into your experience.
抵抗とは、望まないものに対して自分が脆弱である、影響を受けやすいと信じて、守ろうとする姿勢を取ることです。 しかしその姿勢こそが、本来そこにあるはずの「ウェルビーイング（心地よさ・調和）」を受け入れられない状態に自分を留めてしまうのです。 望まないものから完全に守ってくれるほど大きな防御は存在せず、 また、あなたの経験に入り込めるほど強力な“望まないもの”も存在しません。
嫌なことが起きることを怖がる必要はない。
怖いって思って身構えることで、宇宙と調和することができなくなる。
嫌なことを拒むということは、良いことも拒むと言うこと。
何も動かないから不安が増していく。
怖くても大丈夫。
あなたが不安に思っても大丈夫。
あなたがどんな感覚を今感じているのか、静かにあなたの内側を感じようとするだけで安心が流れ込んでくる。
少しだけほっとできるようになっているよ。
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