Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ
ありがとうございます
今日も素敵な日になりそうだね
さぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪
良い気分を感じようとするけど、感じられない。
どうしてだろう？
どうしていい気分を感じられないんだろう？
エイブラハムは今よりも少し良い気分を感じようって言っているけど、どうしていい気分を感じようとしても感じられないんだろう？
感じられない理由を考えると、あれこれ浮かんでこない？
良い気分を感じたいけど問題が山積みで解決しないと感じられない。
良い気分を感じるようなことが何もない。
喜びたくなるようなことが起きない。
嫌なことばかり起きる。
良い気分を感じるのに「条件」を作っていませんか？
あなたが感じる感情を選ぶことができるのに、あなたは条件をそろえないと感じられないと思っている可能性がある！
良い気分を感じたいけど感じられないって思うときって問題が山積みだし、嫌なことしか起きていない。良い気分になるようなことがなにもないから、起きて欲しいって願っているような状態。
不幸のどん底で疲れ果てているのにどうやって良い気分を感じるの？
怒りマックス爆発しそうなのに、良い気分⁉はぁっ？無理。不可能。
そんな状態で良い気分なんてマジ無理！状況が改善しないと良い気分の「い」の字にもたどり着けない。
そんな風に思うのが自然な状態。
嫌なことだらけなのに、良い気分を感じろって「はぁっ⁉」
ってなるよね。
良い気分を感じるには良いことがないと感じられないって条件付けてない？
良い気分を感じたいときに感じられるだったら、簡単に感じられるけど、良い気分を感じられるような良いことが起きないと感じられなかったら、良いことを起こそうって必死になる。
良い気分になれるような良いことってそんなすぐには起きないよね？
良い気分を感じたいって努力しても思ったように感じられないと、良い気分はなかなか感じられないって経験が積み重なって良い気分を感じるのは難しいって信念になる。
簡単に感じられるんだけど、今までの経験から難しいって思い込んでいるので、良い気分を感じようとすると「難しい」って思えるような状態を引き寄せ始めてしまう。
だから…。
思ったような良い気分ではないけど、良い気分を感じようって思えているだけでもすごい。
良い気分を感じたいって思っただけでも流れは変わるし、調和し始めるってエイブラハムは言っていたから、良い気分を感じている気はしないけど、良い気分を感じるって宣言できたからオッケー。
良い気分を感じたいけど無理って思い込まされているから良い気分を認識できないけど、良い気分について考えようとしているだけでも波動は変わる。
良い気分を感じられないっておもいながらもしかしたらいい気分を感じ始めているかもって思えていて思った通り。良いように波動が調和し始めている。
そうやって少しずつ自分の思い込みを壊しながら良い気分に近づいていくのもありかもしれない。
エイブラハムが今いる場所から離れた場所へとすぐに移動できるわけではないと言っている。
疲れ果ててどん底にいる場所からポジティブの場所は遠い。
だから、少しずつできている。これで大丈夫。良い気分を感じたいって思えただけでもすごい。
いい気分が思いついただけでも変わるのに、良い気分を感じたいって言っちゃうくらい意識が良い気分に向いているってすごい。
思ったような良い気分じゃないけど、良い気分って言葉に意識を向けるだけでも変わり始めるから、できたかどうかを気にするよりも良い気分がどんなもんか考えてみよう。
5秒でも良い。
意識した私は今すでに違う場所にいる。
大成功じゃん。
できないなんて嘘だ。
できているって認識できないだけで、良い気分を感じたいと思っただけで本当は素晴らしい成果を上げているし大きな一歩。
よし、良い気分を感じようって思うことから始めよう。できているかどうかはどうでも良いから。とりあえず、いい気分を感じたいなって思いつこう。
そうやって現在地を上げていく方法もあるかもね。
できているんだけど、できていないって思い込みが邪魔をしているだけだから。
良い気分を感じない方が不自然で大変な状態だから、嫌なことを考え続けないと嫌な気分を感じ続けるって大変。
嫌な気分を感じることに必死になっているだけだから、気が付くと良い気分を感じるのは楽になる。
コツがわかるまでは練習が必要。
だけど、良い気分を感じたいって思うだけで自然に良い気分へと流れるようにできている。良い気分を感じている方が自然の状態だから。
必死で嫌な気分を感じようってしがみついているんだけど、気が付けない。
だから、良い気分を感じたいって思った時点で大きな一歩を進めているから安心して「感じられない」って騒いでいて大丈夫だよ。
あなたは良い気分になりたいって思った時点で幸せの流れに乗っちゃっている。
ハッピーデー
おしゃれなラッシュガードが増えてきて嬉しい。
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