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エイブラハムの本から今日の一言。
思考は無理にコントロールするのではなく導いていくもの。
思考を導いていくというのは、感情を探ることでもある。
望みを考えようって望むことに意識を向けてもすぐに戻ってしまうなら、感情が少しだけほっとするような思考を探そう。
感情に意識を向けることで思考が自分の望みと調和足しているかどうかの手がかりになる。
だから、思考だけをなんとか良いと言われている思考にするのではなく、感情が少しだけほっとするような思考を探して少しずつ意識を向ける方向を変えていこう。
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