Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ
ありがとうございます
今日も素敵な日になりそうだね
さぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪
望むことを考えようって言われたときに、欲しいものを考えたり、できないことができるようにとかって望みを探すことないですか？
ないから欲しいって望もうとしてないですか？
私は苦しみがない世界を望んでいました。
だから、何でもできる自分を望んでいた。
できないことがない、何でも器用にできる自分を望んでいた。
苦しみたくないから。
エイブラハムはコントラストである嫌な体験をするのは望みを簡単に探すことができるからと言っている。
コントラストである苦しみがなくなることを望むために、私は苦しみを探していた。
あれもこれも苦しいから、なくなりますようにって望むために、あれもこれも苦しい。ほら、まだ苦しみがある。これが苦しみです。これが嫌ですって嫌な事に意識を向けていた。
嫌なことに意識を向けては、ほら私は苦しい。苦しみがない世界を望んでいるのに、私はあれもこれもできない不器用なままって、できない自分を見続けていた。
エイブラハムは望むことを考えよう。望むことに意識を向けようって言っているのに、私はコントラストである望まないことを見ては、これじゃないって言い続けていた。
望んでいることはこういうことじゃないって言い続けていた。
あれもこれも嫌だ。苦しい。ほら、まだ苦しいって苦しさに意識を向けて、苦しさを感じ続けていた。
いい気分を感じたいのに「できない」と苦しさを感じ続けることを受け入れていた。
変わりたいって言いながら、苦しみを感じるのは目の前の現実が悪いからって思っていた。
この苦しみから解放されたいって望み、解放されないことを嘆く。
引き寄せの法則は波動に応える。苦しみに意識を向けて苦しみを感じ続けていると返ってくるものはどうなる？
ネガティブは良くないからポジティブになろうっていうのではなく。
少しだけほっとしようとしている？今いる現在地よりも1個だけ上の感情を探そうとしている？
それだけ。
できないってできないことばかり探して不快感を感じるのではなく。
こういうことができるようになってきているかなって、できることを探そうとしたり、こういう気分を感じたいな。
満たされている感じって今のトゲトゲした胸が苦しい感じとは違って、もっとほんわか温かい感じがすると思う。ずっと触っていたくなるような触り心地の良い感覚だろうなって感じたい感覚へ意識を向ける。
できるかどうかではなく、目の前の現実が変わるかどうかではなく、あなたが感じたい感覚ってどんな感覚かなって意識を向けるだけでも変わってくる。
あれが欲しい、これが欲しいという物だけではなく、感じたい感覚を望むこともできるんだよね。
ほっとしたいって望んでみる。あなたにとってのほっとするってどんな感覚だろうね？
ハッピーデー
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自分に自信が無いから誰かに自分の未来について聞いては安心したくなる。望んだ未来を簡単に選択できるようになる方法がここに‼未来を自分好みに再設定する方法。
