Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ
ありがとうございます
今日も素敵な日になりそうだね
さぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪
エイブラハムは望むことを考えようって言うから、望むことを考えるようにするんだけど…。
望むことを考えるの楽しい？
私は望むことを考えたら、苦しくなる時があった。
だって、こうなったら良いなって考えるんだけど、そんなの叶うわけないじゃんって速攻で否定の思考がはいるから、苦しくなっていた。
エイブラハムは望むことを考えようって言っているにもかかわらず、私は望むことを考えているようで、望まないことを考えていた。
お金が欲しいな。旅行に行きたいなって考えながら、お金なんて簡単に手に入らないんだから無理に決まっている。億万長者とか夢のまた夢だから、ハワイに行きたいとか、世界一周したいとか考えたとしても無理。
あぁ、お金があったら、もしも入ってきたなら、ハワイで優雅に1か月とか過ごしたいな。って無理を前提に考える。
絶対に叶わないだろうから、世の中の人が幸せそうにしているようなことを望む。
お金持ちの人がしているようなことを望む。
だが、本当にお金が入ってきたとして、ハワイで1か月過ごしたいのかと聞かれたら…1か月はいらないかなって思うだろう。
そもそも、ハワイで1か月なんて望んでもいないのに、さも望んでいるように考える。
叶うわけないを前提に考えるから楽しくない。
ありえない、夢のまた夢だと思っているから楽しくない。
良いよねぇ。って言いながらぜんぜん心が躍らないし、ときめかない。
エイブラハムの言う望むことを考えようっていうのは、気分が良くなることを考えようなんだよね。
で、こうなったら良いなって望むことを考えると気分が良くなるだろうからそう言っているんだけど、エイブラハムの感情スケールの下の方にいると、望むことがよくわかっていないから、望んでもいないようなことを考えてモヤモヤしたりする。
あなたの気分はどちらに進んでいるかを教えてくれるようにできているから、こうなったら良いなと考えてモヤっとするならハードルを下げてみよう。
お金が欲しいな。臨時収入で10万円入ってこないかな。って考えて、モヤッとする。そんなの入ってくるわけないじゃんって思うなら、5万円だったらどうだろう？3万円だったらどうだろう？
そうやってあなたがモヤッとする抵抗が低くなる場所を探す。
3千円だったらどうだろう？なんか、ありえそうって感じるなら、3千円入ってきたら良いなって望めばいい。
入ってきても来なくても良いんだけど、3千円くらいの金額なら今は抵抗なく受け取れる状態ということ。
これを毎日繰り返していると、金額が上下してい来る。
今日は1万円の臨時収入でも気分が良いなって思う時もあるし、3千円でもモヤっとする。500円だったら大丈夫って時もある。
そうやって自分の気分によって最初は受け取れる幅が前後するけど、やっていくと少しずつ幅が広がってくる。
10万円なんかの拍子にもらえたらラッキー。30万円でも良いなって考えるだけでもウキウキしてくる。
今までは考えるだけでモヤモヤしていたのが、ウキウキしてくる。
そうやって気分が少しずつ変わってくると、あなたの受け取り幅も変わってくるから引き寄せることも変わってくる。
望んでいることのハードルを下げて、下げて、当たり前に入ってくるようなものにしていくことで、モヤモヤが減っていくよ。
少しずつ幅が広がてくるからやってみて。1か月もすると感じ方が変わってくるよ。
ハッピーデー
いつもの洋服に一枚で雰囲気変わるの良いよね。やってみたいけど…私の持っている洋服と合うのか？
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