Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ
ありがとうございます
今日も素敵な日になりそうだね
さぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪
願いが叶ったら幸せになれるのにって思っていた。
願いが叶ってさえくれたらって思っていたんだけど。
どうしてそんなに必死に願いを叶えようとしていたんだろうって思ったら…。
今が幸せじゃないから幸せになりたかったんだろうなって思うの。
だって、今幸せじゃないから、この状態をなんとかして変えたいって思うじゃない？
今が、すごい苦しいから。
八方ふさがりでどうして良いのかもわからない。
変わりたいって頑張ってきているのに、変われない。
昔と比べたら良くなってきているんだろうけど、幸せではない。
なんだかんだで欲しいって思っていたものは手に入れてきている。
でも、苦しい。
メインの望みは叶っていない。
だから！
メインの望みさえ叶えば絶対に幸せになれるはず。
そんな風に思って望みを叶えようって必死になっていた。
今、幸せじゃないから、今持っていないものを手に入れたら幸せになれるはず。
そんな風に考えてもがいていた。
頭ではわかっているんだよ。
引き寄せの法則は似たもの同士が引き合う法則だってわかっているし、宇宙は私が今発している波動に応えているというのも頭ではわかっている。
でも！
私は必死に、望みが叶えば幸せになれるって信じていたから、幸せになりたいから望みを叶えたいって焦っていた。
このまま苦しいのは嫌だって望みを叶えることに焦っていた。
今の状態が嫌だから、変えてくれって宇宙に願っていた。
嫌な気分のままで望んでいた。
なんだったら、嫌な気分をなんとかしてくれって望んでいた。
嫌な気分がなくなるように望んでいた。
嫌な気分に意識を向けたまま望んでいた。
嫌な気分を排除しようと必死になっていた。
変わらないわけだよね(笑)
今、少しでも良い気分を感じたいのに、私は嫌な気分のままで望んでいるんだもん。
望みが叶うことに抵抗しているままで、望みを叶えてくれって言っている。
レストランで「今日のランチ」って頼みながら、なんでかつ丼が出てこないの？って嘆くのと一緒。
「今日のランチ」って頼んだら、頼んだものがくる。
嫌な気分をどうにかしたいけど、嫌な気分をどうにかしようとすると、嫌な気分について考える必要がでてくる。
堂々巡りになる。
だったら、感じたい気分について3分で良いから考えてみよう。
こういう気分が感じたいなって、あなたが望む気分について考えるだけで良い。
感じられるかどうかなんてどうでも良い。
まずは、嫌な気分から意識を反らそう。
こういう気分を感じたいなって考えている時って、いい気分について考えているから、嫌な気分は頭の中にはない。
いい気分が感じられたかどうかはどうでもいい。
だって、いい気分が感じられているかな？って考えた瞬間に「感じられていない」ってがっかりするのがわかっているから。
そうやって今までもがっかりしてきた。
できているのに、できていないって思ってしまうように脳ができている。
だから！
できたかどうかはどうでもいい。
あなたが思ういい気分ってどんな感覚かって考える時間を少しだけとってみよう。
それだけで流れが変わるから。
できたかどうかなんて関係ないい。
あなたが感じたいいい気分について今日は、考えたかどうかというだけが関係ある。
できたかどうかよりも、考えたかどうか。
最初からできるわけないんだから、こういう気分が感じたいなって考える時間をとろう。
3分で良いから作ろう。
それ以上に大切なことはない。
ハッピーデー
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