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エイブラハムの本から今日の一言。
プロセスを実践するうえで一番大切なことは、どれだけ大きな変化を生み出せるかやどれだけ早く効果が現れるかではなく、どんなに小さな感情の変化でも注目し、自分の意思で感情を変えていくことです。
最初の内は長いこと源と繋がっていなかったから、なかなか効果が現れるように感じないかもしれません。
でも、繰り返しやっていくことで少しずつわかってきます。
大きな変化や奇跡が起きないとダメなのではなく、少しだけほっとすれば良い。
ちょっとした、ほんの少しの変化に気が付ける力の方が大切。
大きな変化がないと気が付けない。思ったような変化でないと気が付けないと苦しくなる。
だから、少しずつ変化させていこう。
ほんの少しいい気分になればいい。
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