Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ
ありがとうございます
今日も素敵な日になりそうだね
さぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪
エイブラハムの本を読んでいると「ボルテックスに入る」って文章をよく見る。
ボルテックスに入る…。
どんな感じなんだろう？
調和している状態で、流れに乗っていて、何でもできるって思えるようだ。
大丈夫って思える状態ってことだよね。
大丈夫って思えるってことは、どうやっても守られているし、愛されているって感じられるってことかな？
だって、失敗しようが何をしようが宇宙が私を見放すことはないんでしょ？
何をしてもよしよし大丈夫だよって迎えてくれるなら安心できそうじゃない？
失敗するのはダメだ、あれもこれも駄目だ、こうならなくちゃいけないんだって思うと、自分が決めた「こうなる」から外れたら自分で自分を認めることも受け入れることもないんだよね。
周りの思った通りにできないと、怒られたり、責められたりしてきたから、周りの思っているような結果を出そうと必死になってきた。
失敗は許されないから、新しいことには挑戦しない。周りに迷惑をかけるのもよくないから挑戦しない。
無難な道を選んできたつもりだけど、うまくいかない。
やってみたいな。楽しそうだなと思っても、きっと周りは許さないだろうって諦める癖もついてしまっている。
やってみたいな。周りが思っているような結果がでるの？それをすることでメリットがあるの？そうやって色々なことを考えて楽しむことすらできなくなっている。
受け入れてもらいたい、愛されたい、認められたいって思いながら進んできたけど、認められるような成果をあげられなくて苦しくなる。
頑張っても、頑張っても周りの人の方がすごいから、どんなに頑張っても「できた」ように感じられない。
そうやって焦りながら過ごしてきている人が多いだろう。
何をしても、しなくても愛されているのに。
すでに認められているのに、必死になる。
宇宙はあなたが大好きだし、愛している。受け入れている。
あなたが先頭に立って色々なことを経験してくれるその経験がすべて宇宙の糧となっているから、良いも悪いもなく宇宙はあなたの経験を楽しんでいる。
でも、あなたがこれは良いけど、これはダメと決めてあなたの中でこういうことしか経験したくないって苦しみだしている。
何をしたって宇宙は受け止めてくれているし、嫌いになることはない。
どんなに宇宙に嫌われようとしても、宇宙から離れようとしても、あなたが宇宙から見放されることは不可能。
だって、宇宙はあなたの体で言ったら心臓みたいなものだもん。
あなたを動かす要なんだから引き離すとか無理。
宇宙にとってはあなたがいないと宇宙が広がることはできない。
だから、宇宙はあなたが何をしたって、どんなに嫌われるようなことをしても受け入れられてしまう。
じゃぁ、どうして切り離されたように感じるのか？
あなたが、こんな状態ではだめだって決めているから。
テストが0点だって良いよって宇宙は言っているのに、あなたは80点じゃないとダメ。
今回は69点だったからダメ。78点だったからだめ。
そうやってあなたがダメ出しをしている。
全部受け入れられている状態だったらあなたはどんな気持ちを感じる？
宇宙が両手を広げてよく頑張っているねって抱きしめようとしてくれていたらどう？
あなたはよく頑張っているよってよしよししてくれたら？
失敗しても新しい経験ができたね。すごいね。って認めて褒めてくれたらどんな風に感じるかな？
大丈夫。うまくいくから大丈夫。肩の力を抜いてみて。
愛しているよ。大好きだよ。って愛されているのを感じたらどうかな？
無条件にあなたがどんな状態でも全部を受け入れて、認めてくれる。
ほっとしない？
体の力抜けてこない？
これで良いの？
こんなので良かったの？
えっ？がんばらなくて良いの？
そんな風に思わない？
親に抱きしめられてすごいねって認めてもらうような感じかな。
そんなことを親にしてもらいたいわけではないけど、心の片隅で認めてもらいたいって思っているかもしれない。
認めてもらいたい。愛してもらいたいって悲鳴をあげているのは「あなた」です。
認めてくれないも「あなた」です。
こうでないと受け入れられませんと条件を知らない間に作ってしまって、自分で自分を苦しめるように育てられてきてしまった。
苦しみの呪縛から逃れるのに、誰かの手伝いは必要ありません。
あなたがあなたを愛し、受け入れれば良いだけ。
頭の中で誰でも良いから一番あなたを受け入れて欲しい人を思い浮かべて、誰も思い浮かばなかったら神様とか天使とかなんでも良い。
誰かに抱きしめられて、よくがんばってね。大丈夫だよ。もう大丈夫。よくここまで耐えてきたね。って受け入れてもらうことを想像してみよう。
少しでもほっと力が抜けるなら、そうやって少しずつ愛されることに慣れてみよう。
無条件の愛に包まれて、ほっとして、大丈夫。愛されているって満たされた状態になっていくとボルテックスってこんな感じだろうなってわかってくる。
良いも悪いもない世界がそこにある。
まずは、誰かに抱きしめられてよしよしされながら褒められよう。
脳内で自分をほめまくって安心させてみよう。
ハッピーデー
誕生日にRefaのブラシをもらった。何をあげたら良いのかわからなくて検索していたらヒットしたみたい。髪の毛がうねりやすいので、こんなにさらさらになるんだとびっくり。使い心地も良くて最高のプレゼントでした。ありがたい♪
ブログを読んでくれたり、いいねに元気をもらっています。ありがとうございますm(__)m
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自分に自信が無いから誰かに自分の未来について聞いては安心したくなる。望んだ未来を簡単に選択できるようになる方法がここに‼未来を自分好みに再設定する方法。
