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エイブラハムの本から今日の一言。
感情を変えたのに現実が変わらないとやきもきする時は思い出して下さい。
私たちには「時間」という緩衝帯があります。
嫌なことを感じていた時も、嫌な事や最悪な出来事がすぐに目の前にやってきたわけではないように、あなたがいい気分を感じたとしても、すぐに現実化するわけではない。
あなたが「今」感じている感情に気が付き、変化させるチャンスがあるように、いい気分を感じ始めて、それを感じ続けるチャンスがある。
いい気分が嫌な気分へと変化しないように感じ続け、楽しむことができるようになっている。
嫌な気分を感じていることに気が付いたら、いい気分へ変えて、いい気分を味わっていると目の前の出来事が変わってくる。
「今」いい気分を感じているから問題も気にならなくなるはずで、現実が変わっていないことに不満を感じなくなってくる。
そうなってくると、いつ叶うの？ってやきもきしにくくなる。
あれ？
叶っていないってヤキモキしながら焦るってことは、いい気分があまりいい気分ではない方へ行っているね(笑)
いい気分を探す練習をしていくと、頭ではなく、感覚でわかってくるよ。
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