Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ
ありがとうございます
今日も素敵な日になりそうだね
さぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪
エイブラハムの本の中に「あなたの感情はあなたにしかわからない」という言葉があった。
あなたの感情はあなたにしかわからない。
あなたの感情はあなたにしかわからないと言われても、何を感じているのかわからなくなる時ってないですか？
モヤモヤしているけど、ぐちゃぐちゃしすぎてもうわからない。
なんてことはよくある。
自分が何を感じているのかすらわからなくて、とりあえず嫌な気分を感じている。
嫌な気分を感じているというのはわかる！
それがわかれば良いの。
嫌な気分を感じ続ける必要がないというだけ。
あなたが感じている感情は、あなたにしかわからないし、あなたにしかコントロールすることはできない。
あなたが「今」感じている感情が好みではないなら、少しずつ意識をそらしていけば良い。
嫌な気分になるような思考を保ち続ける必要はない。
あの人にこんなことをされたって思い出し続けて嫌な気分を感じ続ける必要はない。
あんなことも、こんなこともされて傷ついているって嫌な気分になることを思い出し続ける必要はない。
引き寄せの法則は似たもの同士が引き合う法則だから、嫌な気分になることで、嫌な気分になる思考がどんどん引き寄せられてくる。
ドツボにはまって抜け出せなくなるのだ。
嫌な気分になることを思い出したいわけではないけど、引き寄せの力で何度も繰り返し思い出してしまう流れに入ってしまいやすい。
だが！
他人にされて嫌な気分になったことを思い出して保ち続ける必要はない。
やられたことを許すのではない。
思い出さないというだけで、許すのとはまた違う。
やられたことが許せないから、謝ってもらいたい。傷ついたことの責任を取って欲しいって思うけど。
なんで、責任を取らないんだって思い出すことで嫌な気分を保つことになる。
引き寄せの法則は似たもの同士だから、もし問題を解決したいなら、あなたは起きた問題よりも、解決した方を向いた方が解決しやすい。
問題を見て嫌な気分を続けるのが「今」。引き寄せの法則が働いているから、嫌な気分になる引き寄せが働いて、どうしても問題が頭の中をグルグルしていく。
問題を見ては嫌な気分になったままで幸せになることは引き寄せの法則では無理。
引き寄せの法則は似たもの同士が引き合うから、不幸と幸せは引き合うことができない。
誰かがやったことを許すのではなく、自分の幸せを一番に考える。
嫌なことが起きたから、起きた嫌なことを解決したら幸せになれるということはない。
嫌なことがなくなったら幸せになれると思いやすいが、嫌なことがあっても幸せにはなれる。
あなたが感じている感情はあなたにしかわからない。
傍から見たら幸せに見えるからと幸せなわけではない。
あなたが幸せを感じることで目の前の世界が変わってくる。
幸せそうに見えるから幸せではない。
あなたが今感じている感情を少しずつ上げていくことで、幸せを感じやすくなっていく。
言葉を変えれば良いわけではない。
あなたが感じている感情を変えたい。
だから、まずは「少しだけほっとしたい」と願って見たらどうだろう？
どうやったらほっとできるのか？それは宇宙が知っている。
あなたが「ほっとしたい」と望む事で、少しだけほっとすることができている。
引き寄せの法則が嫌な気分を引き寄せる流れになっているから、気分が少しだけほっとしてもすぐに、嫌な気分になる思考がやってくるが！
ほっとしたいなと思った時点で、あなたの意識はほっとする方へ向き、ほっとしている状態になる。
感じ慣れていないからわからないだけで、感じられているよ。
ほっとしたいなって意識する瞬間を増やしていくことで、少しずつ流れが変わってくるよ。
誰かのせいで嫌な気分になり続ける必要はない。
あなたが選ぶことができるから。
少しずつホッとすることになれよう。
ハッピーデー
ほっと一息ティータイムを楽しみたい♪
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