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エイブラハムの本から今日の一言。
自分がトラブルに巻き込まれてしまうかもしれないということに焦点を当てていると、かえってトラブルを引き寄せることになるだろう？
だから、「私は楽しみながら生きていきたい」とだけ言えば十分だろう。
こうなったら嫌だなと嫌なことに焦点を当てることが多い。
こうなったら困るな。困りたくない。困らないようにするにはどうしたら良いんだろう？
困らないようにするにはどうしたら良いのか？
ピンクのパンダをイメージしないでくださいと言うのと一緒で、ピンクのパンダと言われた時点でピンクのパンダが思い浮かんでしまうのが脳。
ピンクのパンダをイメージしないためにどうしたら良いのか？他のことを考えれば良いだけ。
脳は1度に1つの事しか考えられない。
だから、緑のカバについて考え始めることでピンクのパンダのことは頭から消えることになる。
困りたくないなら、どんな人生が良いの？
楽しい人生が良いと楽しい人生について考えたら良い。
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